зелёное сердце
Смотрю (скорее слушаю) сейчас много всяческого научпопа за работой (почти всё подряд, ага), и вот это видео прям понравилось. Не потому, что в нём можно уловить индульгенцию вида "это не я слабовольная, это у меня коры мозга в противофазе" (у меня с волюшкой как раз всё неплохо, ттт), а именно потому, что призывает изучить себя и действовать в зависимости от полученных сведений. А эти все универсальные таблетки счастья "просто живите по плану" или там "Макдак не виноват что вы жрете, просто не жрите" уже мозоль на глазах натерли, т.к. это нифига не просто, а у некоторых вообще не работает. А изучать себя клево.